Tu es prêt à changer. On s’occupe du reste.
12 semaines de coaching privé, encadré, ciblé et mesuré pour te remettre en forme durablement. Un seul coach, un plan fait pour toi, des résultats suivis.
Réserver mon bilan offertBilan de 45 min offert, sans engagement · 4,9/5 ★ · 15 avis Google
Ce coaching n’est pas pour tout le monde. Et c’est voulu.
C’est pour toi si
- tu veux te remettre en forme et tu sais que, seul, ça ne tient pas ;
- tu veux un cadre clair, un plan précis et quelqu’un qui mesure tes progrès ;
- tu es prêt à t’engager 12 semaines et à changer certaines habitudes.
Ce n’est pas pour toi si
- tu cherches une séance de temps en temps, sans objectif ;
- tu attends un résultat sans rien changer en dehors du studio ;
- tu compares d’abord les prix à la séance.
Je ne vends pas des séances. J’accompagne des personnes décidées à changer. Mon rôle : mettre toutes les chances de ton côté.
12 semaines. 4 étapes. Zéro improvisation.
Évaluer
Bilan initial complet. On mesure ton point de départ : composition corporelle, force, mobilité, habitudes. On fixe ton objectif à 12 semaines.
Planifier
Programme sur mesure. Chaque séance est construite pour toi, selon ton objectif, ton niveau et ton agenda.
Coacher
Séances encadrées, suivi et ajustements. On mesure, on ajuste. Tu sais toujours où tu en es.
Mesurer
Bilan final. On compare avec ton point de départ et on décide de la suite.
Choisis ton niveau d’engagement.
Trois programmes de 12 semaines. Sans abonnement ni reconduction automatique. Prix TVA comprise.
Fondation
- Bilan initial complet
- Programme sur mesure
- Bilan de mi-parcours chiffré
- Suivi WhatsApp entre les séances
- Programmation de tes entraînements hors studio
- Suivi diététique complet
Transformation
- Bilan initial complet
- Programme sur mesure
- Bilan de mi-parcours chiffré
- Suivi WhatsApp entre les séances
- Programmation de tes entraînements hors studio
- Suivi diététique complet
Signature
- Bilan initial complet
- Programme sur mesure
- Bilan de mi-parcours chiffré
- Suivi WhatsApp entre les séances
- Programmation de tes entraînements hors studio
- Suivi diététique complet
Acheté séparément : environ 2 250 à 2 350 €.
Ton programme Signature : 2 190 €.
Programmes valables 3 mois. Séances planifiées selon les disponibilités du coach. Règlement du studio
Tu t’engages. Je m’engage.
Tu fais toutes tes séances prévues et tu ne progresses pas sur les indicateurs de ton bilan initial ? Je t’offre 4 séances supplémentaires pour atteindre ton objectif.
Commence par un bilan. Sans engagement.
45 minutes au studio. On mesure où tu en es, on fixe ton objectif à 12 semaines, et tu repars avec ton plan, que tu t’engages ou non.
Réserver mon bilan offert
Plus qu’une salle de sport. Un accompagnement complet.
En salle de fitness, on te donne un programme et on te laisse seul. Ici, on regarde tout ce qui freine tes résultats, pas seulement tes séances.
Nutrition
Diététicien diplômé, j’intègre ton alimentation au programme : ce que tu manges soutient ce que tu construis au studio.
Gestion du stress
Sommeil, charge mentale, récupération : on ajuste l’entraînement à ce que tu vis, pas l’inverse.
Gestion du temps
Un agenda chargé n’est pas une excuse, c’est une donnée. Le plan est construit pour tenir dans ta semaine réelle.
Des solutions, pas des excuses
Douleur, déplacement, semaine difficile : on cherche la solution et on adapte, sans perdre le cap.
Ils se sont engagés.
4,9★★★★★15 avis Google · Voir les avisUn accompagnement qui va bien au-delà de l’entraînement
Ce que j’apprécie particulièrement chez PointFit, c’est l’approche globale. Benoît est à l’écoute de mes besoins et de mes objectifs et m’encourage à me dépasser. Forme physique, endurance, mental, nutrition, sommeil, gestion du stress : tout est pris en compte. C’est un véritable accompagnement personnalisé.
Des résultats visibles et un programme adapté à ma condition
Mon entraînement est parfaitement adapté à mon âge et à ma condition physique. En un mois, j’ai déjà constaté une amélioration de ma silhouette et de mon énergie. Et après quelques mois, mes problèmes de dos se sont considérablement améliorés. Benoît combine expérience, expertise et une vraie capacité d’adaptation.
Un coaching qui évolue avec les différentes étapes de ma vie
Benoît m’a d’abord accompagnée dans ma remise en forme avant mon mariage, puis pendant ma grossesse. Les séances ont toujours été adaptées à ma situation, avec beaucoup d’attention et de professionnalisme. Il écoute réellement l’objectif que l’on se fixe et adapte le coaching pour nous aider à l’atteindre.
Benoît Myaux, ton coach.
Plus de 20 ans d’expérience en coaching et personal training. Coach certifié EREPS niveau 4, diététicien diplômé (Institut Paul Lambin) et triathlète Ironman. Je combine entraînement, nutrition et récupération pour que tes résultats tiennent dans le temps.
Tes dernières questions
Je débute ou je n’ai plus fait de sport depuis longtemps. C’est pour moi ?
Oui. Le programme part de ton niveau réel, mesuré au bilan initial.
Quel programme choisir ?
Transformation convient à la majorité des personnes. On le décide ensemble pendant ton bilan forme & objectifs.
Comment sont planifiées les séances ?
Selon les disponibilités du coach, calées avec toi à l’avance. Ton programme est valable 3 mois.
Et si je dois annuler une séance ?
Préviens-moi au moins 24 h avant le rendez-vous. On cherche alors à replacer ta séance dans les 7 jours. Le détail est dans le règlement du studio.
Y a-t-il un abonnement ?
Non. Pas d’abonnement, pas de reconduction automatique. Prix TVA comprise.